Frica

Necunoscutul deschide calea spre Intuiție, Încredere și Posibilități.

Frica este una dintre cele mai profunde și mai umane experiențe. Nu este doar rezultatul a ceea ce am trăit, ci ecoul a ceea ce înseamnă să fii viu: expus, vulnerabil, limitat în timp și în control. Este o moștenire existențială subtilă, un pachet profund înscris în noi. Este profund legată de supraviețuire, de instinctul de a ne proteja, de a evita pericolul, de a păstra viața.

În formele sale mult mai subtile ne dictează comportamentele şi relaţiile: frica de respingere, de pierdere, de eșec, de necunoscut, de a nu fi suficient sau de a nu avea control. Paradoxal, alegem să vorbim atât puțin despre. De cele mai multe ori, nu fugim de situații sau de oameni. Fugim de senzația de frică din noi, de disconfortul ei, de vulnerabilitatea pe care o aduce, de întâlnirea directă cu ceea ce nu putem controla.

În această fugă, devenim “creativi”. Învățăm să o ascundem, să o ocolim sau chiar să o redefinim. Uneori o numim „rațiune”, alteori „intuiție”, alteori “curaj”. Alegem să acționăm fără să simțim, luăm decizii rapide, ne expunem, demonstrăm, controlăm. Si nu pentru că suntem liberi, ci pentru că ne este teamă să ne oprim și să fim cu ceea ce simțim.

Frica nu este problema. Relația noastră cu ea este. Frica nu este ceva ce trebuie eliminat, ci înțeles și integrat.

Este un semnal. Uneori ne protejează, alteori ne limitează — dar, de fiecare dată, ne spune ceva despre noi. Atunci când învățăm să stăm cu frica, fără să o negăm sau să o cosmetizăm, apare un alt tip de curaj. Un curaj mai liniștit, mai autentic, un curaj care nu are nevoie să demonstreze nimic. Este curajul de a simți. Curajul de a nu ști. Curajul de a integra gândurile și preocupările tale.

Adevărata transformare nu apare atunci când scăpăm de frică, ci atunci când nu mai trebuie să fugim de ea.

Să te gândești că ai o Frica nu te face slab. Întâlnirea cu ea te aduce înapoi la tine. Te ajută să conștientizezi și să îmbrățișezi mai mult esența vieții: suntem muritori, nu putem controla timpul, viața este plină de incertitudini și nimic nu este permanent. Necunoscutul deschide calea spre Intuiție, Încredere și Posibilități. În această fragilitate stă, poate, cea mai sinceră formă de “ a curge” odată cu viața.